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スペシャルプライス館

スポーツジム(フィットネス トレーニング)

茂原駅徒歩11分! 男性のカラダづくりは茂原ジム「グリード」

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「スペシャルプライス館」茂原駅徒歩11分! 男性のカラダづくりは茂原ジム「グリード」
カラダづくりは男のたしなみ!

「いつまでも洋服をスマートに着こなしたい」
「健康維持のためジムへ通いたい」
「モテるカラダになりたい!」

健康的な精神を保つためにも、適度な運動は必要です。
トレーニングの専門知識・技術を持つインストラクターが、あなたのお悩みに寄り添いプロの視点からアドバイスいたします!

フィットネスを始めるのに、遅いも早いもない!

年齢も重ねて、仕事に精が出る40代~60代の皆さま!
脂肪は重ねていませんか?

毎年の健康診断の結果を見て「今年はやるか!」と意気込むのも束の間、日常に追われていくのが現実だったりしますよね。
束の間のチャンスを逃すと、身体と健康は老化とともに現状維持をできなくなってきます。

精神にも負荷をかけて「将来のための1歩」を踏み出しましょう。

これを読んで1歩進める方と、またチャンスを逃す方との差はいかほどに?!
◆まずは自分のペースでスタート! 「胸筋」の育ちもチェック!「スペシャルプライス館」
◆まずは自分のペースでスタート! 「胸筋」の育ちもチェック!
◆トレーニング後、30分以内のプロテイン摂取が効果的。「スペシャルプライス館」
◆トレーニング後、30分以内のプロテイン摂取が効果的。

茂原駅近だから続けられる! 男の仕事帰り、ジム1時間が勝負!

いつ通う?

「忙しいし、休みの日は家族サービスで時間を作るのは難しい」

定期的に通っていただくのが一番なので、それぞれ良きタイミングがありますが「仕事帰りに1時間、火・木曜に限る!」など、可能性を具体化してみてください。

◆トレーニング内容例◆
ストレッチ 10分
  ↓
ランニングマシーン 20分
 ※空腹時が脂肪燃焼には効率的!
  ↓
筋力トレーニング 20分
 ※足腰の筋力が老化対向のキモ

ほか、疲れている時は酸素バーで疲労回復、体力増進、ストレス解消をしましょう。

◆駅近が便利! 「さて、今日は早く上がれたし、ジム行くか」。「スペシャルプライス館」
◆駅近が便利! 「さて、今日は早く上がれたし、ジム行くか」。
◆丁寧な案内と指導があるので、安心です「スペシャルプライス館」
◆丁寧な案内と指導があるので、安心です

カラダづくりは資本づくり! 充実サポートのスポーツジム

「グリード」では、ひたすらトレーニング、フィットネスを行うのも良いですが、アットホームで会員様同士で気さくにコミュニケーションを図れることも特徴です。
ひとりでは目標達成に挫折してしまいそうでも、仲間同士で切磋琢磨すれば乗り越えられたりしますよね!

私たちスタッフのサポート体制も万全です。ご要望に合わせてメニューをご提案したりアドバイスしたりいたしますので、ご不安な事は遠慮なく尋ねてください!

ヒトの身体を知り尽くしたプロだから、優しく丁寧に、時には愛のムチで厳しく指導いたします!

    名称スペシャルプライス館
    フリガナスペシャルプライスカン
    住所297-0024 茂原市八千代1-9-9
    アクセスJR茂原駅南口より徒歩11分
    電話番号0475-25-2237
    営業時間1階ビューティーサーキット館
    10:00~21:00 平日
    9:00~12:00、14:00~17:00 土曜

    2階スペシャルプライス館
    14:00~22:00 平日
    9:00~12:00、14:00~17:00 土・日曜、祝日
    定休日日曜、祝日(1階ビューティーサーキット館)

    金曜(2階スペシャルプライス館)
    関連ページHP
    ビューティーサーキットグリード茂原店(1F女性専用)
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